jueves, 17 de agosto de 2023
PLANTAS QUE BENEFICIAN AL SER HUMANO AJO, CEBOLLA, JENGIBRE Y EUCALIPTO
TE ENSEÑO COMO UTILIZARLAS PARA MEJORAR TU SALUD
AJO:
Mas conocido en el arte culinario por sus propiedades culinarias y saborizantes,pero en medicina tradicional es usado para combatir diversos malas respiratorios como la tos, la gripe y el asma.En su composición fitoquimica se halla una sustancia sulfurada llamada Alicina,que posee acción antibiótica ,expectorante y desinflamante de las vías respiratorias.Se recomienda usarlo en tomas preparadas o en jarabe naturales con miel.
CEBOLLA:
Ayuda en caso de congestión nasal, gripe y catarros, inhalando el aroma que brota de la cebolla cuando realizamos un corte o la picamos. Esta sustancia sulfurada que emite la cebolla, conocida como alicina, al ser inhalada logra desinflamar y descongestionar las vías aéreas; también se puede consumir en jarabes y soluciones con miel. En el caso de asma la cebolla actúa como broncodilatador y expectorante ayudando a mejorar y a darle un buen manejo a este problema.
JENGIBRE:
También conocido como kion. Se usa la parte del rizoma y en su contenido químico hay sustancias, aceites esenciales y zimberina que le da un efecto energizante, expectorante y broncodilatador, recomendado en caso de asma. Su consumo puede ser en infusiones con miel y en jarabes naturales.
EUCALIPTO:
Se utilizan las hojas de esta planta, la cual posee características aromáticas por su contenido de aceite Eucaliptol, mentol y alcanfor. Posee propiedades antitusígenas, permitiendo mejorar el problema de tos. Igualmente ayuda en casos de gripe, fiebre y actúa como desinflamante en casos de bronquitis. Se consume en infusiones con miel o en jarabes naturales, inhalaciones y baños calientes.
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